As crianças e a tecnologia: riscos e benefícios
É comum vermos crianças interagindo com aparelhos eletrônicos, seja um smartphone, videogame, tablet ou notebook. Até que ponto esse contato com a tecnologia faz bem para os pequenos? Eu sou mãe e, muitas vezes, recorro ao celular como diversão para o meu filho, e fico surpresa com a facilidade que ele manuseia o aplicativo de vídeos, mas tento ao máximo controlar o tempo e o conteúdo que ele tem acesso.
Entretanto, é importante ressaltar os benefícios que esses aparelhos trazem aos nossos filhos. É através dessa tecnologia que eles passam a ter mais acesso ao mundo e ampliam o seu conhecimento, facilitando a aprendizagem. Já existem escolas que implementaram o tablet como ferramenta didática e o utilizam de várias formas. O entretenimento também pode ser considerado uma vantagem, já que muitas mães precisam de uns minutos de descanso.
Porém, os riscos com o excesso estão cada vez mais claros. O exagero no uso de aparelhos eletrônicos pode ser irreversível. A criança que passa seu tempo apenas dentro de casa em função de televisão, videogame e computador pode sofrer com problemas de saúde, como obesidade e diabetes, tudo isso em função do sedentarismo causado pela “tecnologia”.
PROBLEMAS DE VISÃO
Outro risco é que o uso excessivo desse equipamento aumenta a chance de complicações oculares, como a miopia. O esforço visual para focar imagens na tela do computador ou no celular causa mais cansaço visual do que a leitura de um livro ou revista.
Em entrevista, o professor doutor em Oftalmologia pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), Marcello Colombo Barboza, deu uma dica importante: “Uma forma simples de reduzir a fadiga visual das crianças e jovens em contato com computador e outros é fazer pausas frequentes. O ideal é a cada 20 minutos, afastar-se e olhar para um outro objeto mais distante por 10 segundos”, disse o especialista.
Achei essa sugestão tão interessante que penso em implementar aqui em casa com meu filho de 2 anos, o Pedro.
CURIOSIDADES
– 69% das crianças de 2 a 5 anos sabem usar o mouse, enquanto apenas 11% conseguem amarrar os sapatos
– Mais crianças sabem jogar um game de computador (58%) do que nadar (20%) ou andar de bicicleta (43%)
– A maior parte dos pequenos alcança a maturidade digital (habilidade parecida com a de um adulto com a tecnologia) por volta dos 11 anos de idade
Fonte: Guia de Segurança On-line, publicado pela AVG Technologies – pesquisa feita com 2,2 mil mães em sete países da Ásia, Oceania e América, incluindo o Brasil
Pais, portanto é importante ficarmos atento ao tempo e a quantidade de aparelhos eletrônicos que os nossos filhos usam. A prioridade deve ser sempre a saúde mental e física das crianças! Até semana que vem.